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晚上睡觉多梦的原因

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该用户从未签到

发表于 2015-11-27 15:18:19 |阅读模式 | 百度  谷歌  雅虎  搜狗 | 搜搜  有道  360  奇虎 
  晚上睡觉多梦的原因,白天没有什么,就是晚上睡觉爱做梦,从而让我睡觉都觉得累. 我想这是很多多梦患者的心声。如果你也遭遇着失眠的困然,不妨先问下专业医生咨询在线专家,

  专家告诉我们,一个人生命中大约三分之一的时间在睡眠,对大家而言,可以没有骄傲的学习业绩、浪漫的恋爱婚姻、辉煌的事业、安逸的晚年,却万万不能没有睡眠。在某种意义上说,睡眠比日常其他如饮食等等对于生命和健康更为重要。

  专家表示:我们对真正正确的睡眠认识多少呢?每一天我们能安排自己健康的睡眠吗?多少个夜晚我们在失眠中度过。多少个夜晚我们因不能正确睡眠在悄悄缩短自己的生命。认识睡眠,正确理解睡眠应该是我们生活必须学习的第一课。只有懂得了如何正确健康的睡眠,我们自己才能更好地保护生命、放飞生命,激发生命,从而去更好去享受生命。

  梦是睡眠中出现最多的朋友,它让部分人获取灵感从而发明创造出许多有益人类的社会生产力和秀丽诗篇。可是出现梦出现了太多,就成了一个烦恼。  现代医学认为做梦多是由于精神紧张,思虑过多,苦恼忧虑等因素导致的。而睡觉多梦则是失眠的一种表现,是睡眠深度不够的体现。

  温馨提示:以上就是有关于睡觉多梦的原因。

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该用户从未签到

发表于 2015-11-28 09:34:13
一直在看

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发表于 2015-11-29 02:07:27
向楼主学习

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发表于 2015-11-29 19:31:30
感谢分享。太精典了。

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发表于 2015-11-30 06:07:44
路过,学习下

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发表于 2015-11-30 16:41:51
发发呆,回回帖,工作结束~

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发表于 2015-12-1 00:23:27
求沙发

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发表于 2015-12-1 20:01:20
我也来顶一下..

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发表于 2015-12-2 16:45:22
学习了,不错,讲的太有道理了

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发表于 2015-12-3 01:40:30
好帖必须得顶起

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发表于 2015-12-3 08:40:34
是爷们的娘们的都帮顶!大力支持

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发表于 2015-12-4 07:23:42
锄禾日当午,发帖真辛苦。谁知坛中餐,帖帖皆辛苦!

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发表于 2015-12-4 16:54:27
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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发表于 2015-12-5 09:09:49
谢谢楼主,共同发展

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发表于 2015-12-6 08:59:36
谢谢楼主,共同发展

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发表于 2015-12-7 05:46:17
我了个去,顶了

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发表于 2015-12-7 23:26:00
鼎力支持!!

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发表于 2015-12-8 11:40:54
我了个去,顶了

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发表于 2015-12-9 01:41:26
这么强,支持楼主,佩服

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发表于 2015-12-9 16:41:53
支持,赞一个

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